Quanti bei ricordi ci legano al periodo della scuola. Maestre, amichetti, giochi all’aperto, sono immagini che rimangono scolpite nella mente di chiunque. Immaginate quanti ricordi bellissimi potranno avere i bambini della scuola ad energia solare “New Islands Brygge School” di Copenaghen. Una scuola che promette di essere all’avanguardia per il ridotto impatto sull’ambiente e per la qualità dell’istruzione.
La Spiritualità è la più grande truffa ai danni dell'animo umano. Si, hai letto bene. È il mero tentativo di distoglierci da una vera ricerca totalizzante, facendoci volgere lo sguardo verso un aspetto esotico e mai affrontato delle nostre vite, dove regna la più completa ignoranza...
Il cristianesimo ai suoi albori nacque come minoranza religiosa monoteista in un contesto politeista. Perseguitata durante l’Impero Romano d’Occidente (più imperatori diedero ordine di uccidere o ridurre in schiavitù chiunque la seguisse, e di bruciare le scritture ritenute sacre) fino al raggiungimento di una tolleranza, in breve tempo questa religione si diffuse fra le persone di ogni ceto sociale.
A chi non è mai capitato, almeno una volta nella vita, di interiorizzare le emozioni, i sentimenti e le sensazioni, così tanto da poterle sentire con la pancia?
Lo affermava anche Ippocrate: camminare ogni giorno, è il migliore antidoto alle malattie. Camminare, una dieta sana e un buon riposo, costituiscono la base per una salute di ferro. Cosa accade, realmente, se si cammina per 30 minuti al giorno?
Sono stanca di sentirmi dire che tratto il mio cane come se fosse un figlio. So che non è mio figlio, ma è il mio cane! Ho un cane che amo moltissimo, che a differenza di un bambino, non maturerà mentalmente, non lascerà la casa un giorno per crearsi la sua, non si prenderà cura di me quando invecchierò.
Prendendoti cura adeguata del corpo generi salute. I seguenti esercizi sono proposti per chi vuole mantenersi in forma. È preferibile fare gli esercizi come prima cosa al mattino, appena alzati. Se si indossano dei vestiti dovrebbero essere comodi. Inizia con alcuni esercizi ed aumenta gradualmente, ma soprattutto, non considerarlo un dovere: falli diventare qualcosa di divertente. Ballare da solo ed accompagnare i movimenti alla musica risulterà assai benefico.
I bambini allattati al seno beneficiano delle sostanze uniche contenute nel latte materno sotto molteplici punti di vista: sono colpiti con minore frequenza da infezioni delle vie respiratorie, del tratto gastrointestinale e delle vie urinarie, crescendo sono meno soggetti a sovrappeso e più protetti da malattie croniche non trasmissibili ed effetti positivi si riscontrano anche sullo sviluppo cerebrale. Inoltre, l’allattamento al seno favorisce anche la salute della mamma.
