E se gli psichiatri prescrivessero gite nei boschi anziché antidepressivi?

  • Articolo pubblicato:21/02/2019
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Gli “Shinrin-yoku” (letteralmente “bagni nella foresta”) sono una pratica comune in Giappone e consistono in brevi visite nei boschi che permettono di respirare sostanze volatili capaci di migliorare l’intera funzione immunitaria.