E se gli psichiatri prescrivessero gite nei boschi anziché antidepressivi?

  • Articolo pubblicato:21/02/2019
  • Tempo di lettura:3 minuti di lettura

Gli “Shinrin-yoku” (letteralmente “bagni nella foresta”) sono una pratica comune in Giappone e consistono in brevi visite nei boschi che permettono di respirare sostanze volatili capaci di migliorare l’intera funzione immunitaria.

Gustavo Rol: il colore verde, la quinta musicale e il calore

  • Articolo pubblicato:15/02/2019
  • Tempo di lettura:6 minuti di lettura

Nato a Torino nel 1903 da famiglia agiata, cresce in un ambiente ricco e colto, si laurea in legge nel 1933 sebbene prediliga l‘arte e la musica. Secondo i suoi racconti e le testimonianze, la sua svolta spirituale avviene attraverso l’incontro di un “personaggio misterioso” a Marsiglia.

Imprenditrice rivoluzionaria: ‘Mai letto curriculum, cerco solo brave persone’

  • Articolo pubblicato:14/02/2019
  • Tempo di lettura:3 minuti di lettura

Una vera scocciatura prepararlo, soprattutto sapendo che il più delle volte finirà tra una montagna di carte e magari non verrà nemmeno letto. Ciò che scriviamo su quei fogli difficilmente riesce a rispecchiare chi siamo e che personalità abbiamo, e troppo spesso anche durante i colloqui abbiamo a disposizione solo pochi minuti per presentarci e dimostrare quanto valiamo. 

Il bosco è un luogo magico: ecco perché frequentarlo più spesso

  • Articolo pubblicato:13/02/2019
  • Tempo di lettura:4 minuti di lettura

Il bosco è un ambiente magico, sotto una miriade di punti di vista. Proprio per questa sua peculiarità dovremo frequentarlo spesso, quotidianamente se possibile, perché è un nutrimento eccezionale per l’anima di grandi e piccini.